→ 010 Fitness A1 → Start Lernen / Flashcards Herunterladen MP3

Lernen beginnen

Frage		Antworten
sprawność fizyczna Lernen beginnen		physical fitness
aktywność fizyczna Lernen beginnen		physical activity
regularne ćwiczenia Lernen beginnen		regular exercise
trenować, ćwiczyć Lernen beginnen		work out
trening Lernen beginnen		workout
regularne ćwiczenia Lernen beginnen		exercise regularly
dziarsko się ruszać, energicznie Lernen beginnen		briskly
prowadzić aktywny tryb życia Lernen beginnen		lead an active lifestyle
prowadzić siedzący tryb życia Lernen beginnen		lead a sedentary lifestyle
poprawić wytrzymałość Lernen beginnen		improve endurance
budować wytrzymałość Lernen beginnen		build up stamina
zbudować mięśnie Lernen beginnen		build muscle
wzmacniać mięśnie Lernen beginnen		strengthen muscles
wzmacniać elastyczność, gibkość Lernen beginnen		improve flexibility
poprawić wydolność układu krążenia Lernen beginnen		improve cardiovascular fitness

010 Fitness A1