→ 22 Sierpień → Start Lernen / Flashcards Herunterladen MP3

Lernen beginnen

Frage		Antworten
kwasy tłuszczowe omega 6 są niezbędne, ale Lernen beginnen		ich nadmiar szkodzi
kwasy tłuszczowe omega-3 wykazują silne działanie Lernen beginnen		przeciwzapalne
tłuszcze wielonienasycone to Lernen beginnen		omega 3 i omega 6
tłuszcze wielonienasycone są bardzo wrażliwe na Lernen beginnen		temperaturę, światło, łatwo się utleniają, jełczeją
olej lnianyspożyc w ciągu Lernen beginnen		3 tyg od otwarcia
jakie ziarna mają dużo omega-3? Lernen beginnen		Siemię lniane, chia, konopia indyjska. Mielić w ręcznym młynku
stosunek omega-3 do omega-6 powinien być Lernen beginnen		1:2
omega-6 w nadmiarze wykazują działanie Lernen beginnen		prozapalne

22 sierpień