→ 3Diets → Start Lernen / Flashcards Herunterladen MP3

Frage		Antworten
zbilansowana dieta Lernen beginnen		balanced diet
intensywna dieta odchudzająca Lernen beginnen		crash diet
dieta będąca chwilowo w modzie Lernen beginnen		fad diet
beztłuszczowa dieta Lernen beginnen		fat-free diet
dieta niskotłuszczowa Lernen beginnen		low-fat diet
Diety śródziemnomorskie Lernen beginnen		Mediterranean diets
ograniczona dieta Lernen beginnen		restricted diet
podstawowe produkty żywieniowe (np. dla danego regionu) Lernen beginnen		staple diet
zróżnicowana dieta Lernen beginnen		varied diet
dieta wegańska Lernen beginnen		vegan diet
dieta wegetariańska Lernen beginnen		vegetarian diet
zdrowy Lernen beginnen		healthy
zdrowie Lernen beginnen		health
zdrowa żywność Lernen beginnen		healthy food
zdrowa żywność Lernen beginnen		whole food
mrożonki, dania gotowe Lernen beginnen		convenience food
smażone jedzenie Lernen beginnen		fried food
żywność modyfikowana genetycznie Lernen beginnen		genetically modified food
żywność konswerwowa Lernen beginnen		tinned food
fast food Lernen beginnen		fast food
żywność z tradycyjnych składników Lernen beginnen		slow food
żywność ekologiczna Lernen beginnen		organic food
żywność przetworzona Lernen beginnen		processed food
niezdrowe jedzenie Lernen beginnen		junk food
żywność regionalna Lernen beginnen		specialty food
słodka żywność Lernen beginnen		sugary foods
pożywne jedzenie Lernen beginnen		nutritious food
Wartość odżywcza Lernen beginnen		nutritional value
odżywka Lernen beginnen		nutrient
węglowodany Lernen beginnen		carbohydrates
tłuszcze (nie) nasycone Lernen beginnen		fats (un) saturated
minerały Lernen beginnen		minerals
proteiny (białka) Lernen beginnen		proteins
witaminy Lernen beginnen		vitamins
smak Lernen beginnen		taste
gorzki Lernen beginnen		bitter
orzeźwiający Lernen beginnen		refreshing
słone paluszki Lernen beginnen		salty sticks
pikantny Lernen beginnen		spicy
kwaśny Lernen beginnen		sour
dodatki Lernen beginnen		additives
sztuczny słodzik Lernen beginnen		artificial sweetener
Napoje gazowane Lernen beginnen		fizzy drinks
konserwanty Lernen beginnen		preservatives
błonnik Lernen beginnen		fibre
suplementy diety Lernen beginnen		dietary supplements
chleb pełnoziarnisty Lernen beginnen		wholemeal bread
cukier prosty Lernen beginnen		plain sugar
być na diecie Lernen beginnen		be / on a diet
ograniczać, redukować Lernen beginnen		cut back on sth
zmniejszyć, ograniczać Lernen beginnen		cut down on sth
zmienić nawyki żywieniowe / żywieniowe Lernen beginnen		change dietary / eating habits
trzymać diety Lernen beginnen		stick to a diet
kontroluj, ważaj na wagę Lernen beginnen		watch your weight
uważaj na dietę Lernen beginnen		watch your diet
trawić Lernen beginnen		to digest
wspomóc trawienie Lernen beginnen		aid one's digestion
mieć apetyt na coś Lernen beginnen		have an appetite for something
żywić kogoś czymś Lernen beginnen		feed sb on sth
lubić słodycze Lernen beginnen		have a sweet tooth
wysokie / niskie kalorii Lernen beginnen		high / low in calories
pamiętam z przeszłości Lernen beginnen		sth remembered from the past
bogate w substancje odżywcze Lernen beginnen		rich in nutrients
pożywny Lernen beginnen		nutritious
składniki Lernen beginnen		ingredients
Zmniejszyć spożycie tłuszczu / cukru Lernen beginnen		reduce fat / sugar intake
jeść chude / tłuste mięso Lernen beginnen		eat lean / fatty meat
Być wegetarianinem / weganem Lernen beginnen		be a vegetarian / a vegan
kubki smakowe Lernen beginnen		taste buds
doświadczyć smaku czegoś Lernen beginnen		experience the flavour of sth
mieć nietolerancję pokarmową Lernen beginnen		have food intolerance
być niedożywionym Lernen beginnen		be malnourished
niedożywienia Lernen beginnen		malnourishment
niedożywienie Lernen beginnen		malnutrition
cierpią z powodu niedożywienia Lernen beginnen		suffer from malnourishment
cierpią z powodu nieodpowiedniego odżywiania Lernen beginnen		suffer from inadequate nutrition
być bardzo głodnym/ą Lernen beginnen		be starving
głodować, umierać z głodu Lernen beginnen		to starve
głodówka Lernen beginnen		starvation diet
bądź wysportowany, w dobrej formie Lernen beginnen		be athletic, in good shape
być maniakiem / fitness fanatykiem Lernen beginnen		be a freak / fitness fanatic
być zdrów jak ryba Lernen beginnen		be as fit as a fiddle
robić pompki / przysiady Lernen beginnen		do push-ups / sit-ups
rób regularne umiarkowane ćwiczenia Lernen beginnen		do regular moderate exercises
forsowne ćwiczenia fizyczne Lernen beginnen		strenuous exercise
intensywne ćwiczenia Lernen beginnen		vigorous exercise
Jeździć na rowerze / pływać Lernen beginnen		go jogging / cycling / swimming
utrzymuj formę / fit Lernen beginnen		keep fit / stay fit
poprawy elastyczności Lernen beginnen		improve flexibility
podjąć, rozpocząć, zainteresować sportu Lernen beginnen		take up a sport
poćwiczyć w siłowni Lernen beginnen		work out in the gym
trening Lernen beginnen		workout
podnieść nastrój Lernen beginnen		lift the mood
wzmacniać swoje ciało Lernen beginnen		tone your body
wietrzyć pomieszczenie Lernen beginnen		air the room
unikać stresu Lernen beginnen		avoid stress
tworzyć Lernen beginnen		build up
jeść zdrowo Lernen beginnen		eat healthily
przestrzegać rozsądnej diety Lernen beginnen		follow a sensible diet
wysypiać się Lernen beginnen		get enought sleep
poddawać się/rezygnować Lernen beginnen		give up
mieć badanie lekarskie (badanie) Lernen beginnen		have a physical (examination)
schudnąć Lernen beginnen		lose weight
gubić Lernen beginnen		lose - lost - lost
luźny Lernen beginnen		loose
radzić sobie ze stresem Lernen beginnen		manage stress
zmniejszenie kalorii Lernen beginnen		reduce calories
podjąć trening siłowy Lernen beginnen		take up a weight training
wzmocnij swój układ odpornościowy Lernen beginnen		strengthen your immune system
siła Lernen beginnen		strength
być bez formy Lernen beginnen		be out of shape
mieć nadwagę Lernen beginnen		be overweight
jeść między posiłkami Lernen beginnen		eat between meals
przytyć / schudnąć Lernen beginnen		put on weight / lose weight
prowadzić siedzący tryb życia Lernen beginnen		lead a sedentary lifestyle
kanapowiec, leń Lernen beginnen		be a couch potato
zaniedbany Lernen beginnen		neglected
zaniedbuj higienę osobistą Lernen beginnen		neglect personal hygiene
BMI Lernen beginnen		Body Mass Index
otyłość, nadwaga Lernen beginnen		obesity, overweight
otyły Lernen beginnen		obese
przyrost masy ciała / strata Lernen beginnen		weight gain/loss
dobra kondycja Lernen beginnen		wellness
Niedobór witaminy Lernen beginnen		vitamin deficiency
trudny, męczący powrót do zdrowia Lernen beginnen		ardous recovery
pogarszać się czegoś Lernen beginnen		to deteriorate into sth
pogorszenie Lernen beginnen		deterioration
jadalny posiłek Lernen beginnen		edible food
data ważności do spożycia Lernen beginnen		eat-by date
Data przydatności do spożycia Lernen beginnen		best-before date
być w formie Lernen beginnen		to be fit

3Diets

Sie müssen eingeloggt sein, um einen Kommentar zu schreiben.

Mehr