8. Positive And Negative Consequences Of Doing Sports | Pozytywne i Negatywne Skutki Uprawiania Sportu

 0    32 Datenblatt    deathkar1na
Lernen beginnen

mp3 downloaden Drucken spielen überprüfen
 
Frage Antworten
poprawiać nastrój
Lernen beginnen
boost your mood
budować masę mięśniową
Lernen beginnen
bulk up
spalać
Lernen beginnen
burn something off
całą energię włożyć w trening
Lernen beginnen
channel your energy into training
radzić sobie ze stresem
Lernen beginnen
cope with stress
odstresować się
Lernen beginnen
destress
wymówka
Lernen beginnen
excuse
w dobrej formie / w złej formie
Lernen beginnen
fit / unfit
uzależnić się od sportu
Lernen beginnen
get hooked on sports
zwiększać wytrzymałość
Lernen beginnen
increase stamina
żyć aktywnie
Lernen beginnen
lead an active lifestyle
długotrwały wpływ / długotrwały efekt
Lernen beginnen
long-term impact / long-term effect
umiarkowany wysiłek fizyczny
Lernen beginnen
moderate physical effort
naciągnięcie mięśnia
Lernen beginnen
muscle strain
nadwaga
Lernen beginnen
overweight
zapobiegać kontuzji
Lernen beginnen
prevent injury
naciągnięty mięsień
Lernen beginnen
pulled muscle
nawracający uraz / nawracający ból
Lernen beginnen
recurring injury / recurring pain
redukować stres
Lernen beginnen
reduce stress
rzeźbić ciało
Lernen beginnen
sculpt your body
kondycja
Lernen beginnen
shape
być w dobrej formie
Lernen beginnen
be in good shape
wrócić do formy
Lernen beginnen
get back into shape
wyrobić sobie kondycję
Lernen beginnen
get in shape
być zdrowym
Lernen beginnen
stay healthy
krok po kroku
Lernen beginnen
step by step
nadwyrężyć
Lernen beginnen
strain
wzmacniać mięśnie
Lernen beginnen
strengthen muscles / make muscles stronger
doznać urazu
Lernen beginnen
sustain an injury
uczyć kogoś być samowystarczalnym
Lernen beginnen
teach somebody to be self-reliant
zmęczyć się
Lernen beginnen
wear yourself out
pozbyć się (stresu)
Lernen beginnen
work off (stress)
Karteikarten erstellen
English

Sie müssen eingeloggt sein, um einen Kommentar zu schreiben.