ESP 12 - Zdrowy styl życia

 0    33 Datenblatt    gaaba__
mp3 downloaden Drucken spielen überprüfen
 
Frage Antworten
chudnąć
Lernen beginnen
adelgazar
anorektyczny
Lernen beginnen
anoréxico
tracić na wadze
Lernen beginnen
bajar de peso
przybierać na wadze
Lernen beginnen
subir de peso
węglowodany
Lernen beginnen
los carbohidratos
śmieciowe jedzenie
Lernen beginnen
la comida basura
konserwanty
Lernen beginnen
los conservantes
dietetyk
Lernen beginnen
el dietista
tyć
Lernen beginnen
engordar
być w formie
Jordi i Elena często chodzą na basen lub na siłownię, żeby być w formie.
Lernen beginnen
estar en forma
Jordi y Elena a menudo van a la piscina o al gimnasio para estar en forma.
zrównoważony
Lernen beginnen
equilibrado
tłuszcz
Lernen beginnen
la grasa
tłusty
Powinnaś ograniczyć tłuste jedzenie.
Lernen beginnen
graso
Deberías reducir los alimentos grasos.
ćwiczyć
Żeby stracić na wadze, musisz ćwiczyć i trzymać dietę.
Lernen beginnen
hacer ejercicio
Para perder peso, necesitas hacer ejercicio y seguir una dieta.
błonnik
Lernen beginnen
la fibra
podjadać
Lernen beginnen
picotear
niezdrowy
Lernen beginnen
poco saludable
być na diecie
Lernen beginnen
estar a dieta / a régimen
białko
Lernen beginnen
la proteína
bogata w białko
Lernen beginnen
rico en proteínas
zdrowy
Dieta śródziemnomorska jest bardzo zdrowa, pije się dużo wina i je się owoce morza oraz ryby.
Lernen beginnen
saludable
La dieta mediterránea es muy saludable, se bebe mucho vino y se come marisco y pescado.
mieć alergię na
Lernen beginnen
ser alérgico a
bezglutenowy
Lernen beginnen
sin gluten
bez laktozy
Lernen beginnen
sin lactosa
wegański
Lernen beginnen
vegano
wegetariański
Lernen beginnen
vegetariano
witamina
Lernen beginnen
la vitamina
musieć zrobić
Wszystko co musisz zrobić to wcisnąć guzik.
Lernen beginnen
hay que hacer
Todo lo que hay que hacer es apretar un botón.
bardzo często
Aby być w formie trzeba bardzo często ćwiczyć.
Lernen beginnen
muy a menudo
Para estar en forma hay que hacer ejercicio muy a menudo.
mają zwykle
Ser jest zwykle bogaty w tłuszcz.
Lernen beginnen
suele tener
El queso suele tener rica en grasa.
robi się bardzo gruby
Lernen beginnen
engorda mucho
równe
Lernen beginnen
iqual
może Ci pomóc
Dietetyk może Ci pomóc schudnąć.
Lernen beginnen
te puede ayudar
Un dietista te puede ayudar a adelgazar.

Sie müssen eingeloggt sein, um einen Kommentar zu schreiben.