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Lekcja 151 – Healthy Food Choices - A2+
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Ostatnio staram się jeść bardziej różnorodnie.
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Recently I've been trying to eat a more varied diet.
Zaczęłam dodawać więcej warzyw do posiłków.
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I've started adding more vegetables to my meals.
Jeszcze nie próbowałam tego rodzaju soczewicy.
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I haven't tried this kind of lentil yet.
Awokado zawiera zdrowe tłuszcze.
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Avocado contains healthy fats.
Jeśli będę głodna między posiłkami zjem garść orzechów.
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If I'm hungry between meals I'll have a handful of nuts.
Staram się ograniczać słodkie napoje.
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I try to cut down on sugary drinks.
Muszę zwracać uwagę na ilość cukru w produktach.
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I need to pay attention to the amount of sugar in food.
Nie muszę całkowicie rezygnować ze słodyczy.
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I don't have to give up sweets completely.
Właściwie zdrowe jedzenie może być naprawdę smaczne.
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Actually healthy food can be really tasty.
Najważniejszy jest dla mnie rozsądek i równowaga.
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For me it's all about balance and common sense.
Staram się jeść różnorodnie i wybierać więcej warzyw. Ograniczam słodkie napoje ale nie rezygnuję ze wszystkiego. Najważniejsza jest dla mnie równowaga.
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I try to eat a varied diet and choose more vegetables. I cut down on sugary drinks but I don't give up everything. For me it's all about balance.
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