Lekcja 36 – Exercise and Fitness - A2

 0    11 Datenblatt    nola8
mp3 downloaden Drucken spielen überprüfen
 
Frage Antworten
Staram się ćwiczyć trzy razy w tygodniu.
Lernen beginnen
I try to exercise three times a week.
Zawsze robię rozgrzewkę przed treningiem.
Lernen beginnen
I always warm up before a workout.
Czasami ćwiczę w domu.
Lernen beginnen
I sometimes work out at home.
Lubię chodzić na szybkie spacery.
Lernen beginnen
I like going for brisk walks.
Robię przysiady żeby wzmocnić nogi.
Lernen beginnen
I do squats to make my legs stronger.
Po treningu rozciągam mięśnie.
Lernen beginnen
I stretch my muscles after a workout.
Podczas ćwiczeń piję dużo wody.
Lernen beginnen
I drink plenty of water during exercise.
Potrzebuję wygodnych butów sportowych.
Lernen beginnen
I need comfortable trainers.
Po treningu jestem zmęczona ale czuję się dobrze.
Lernen beginnen
I'm tired after a workout but I feel good.
Regularne ćwiczenia pomagają mi utrzymać formę.
Lernen beginnen
Regular exercise helps me keep fit.
Staram się regularnie ćwiczyć. Zawsze robię rozgrzewkę i piję wodę. Lubię szybkie spacery i proste ćwiczenia. Po treningu rozciągam mięśnie i odpoczywam.
Lernen beginnen
I try to exercise regularly. I always warm up and drink water. I like brisk walks and simple exercises. After a workout I stretch my muscles and rest.

Sie müssen eingeloggt sein, um einen Kommentar zu schreiben.