→ Lesson 28.09.19 → Start Lernen / Flashcards Herunterladen MP3

Lernen beginnen

mp3 downloaden Drucken spielen überprüfen

Frage		Antworten
zdrowy tryb życia Lernen beginnen		healthy lifestyle
unikać stresu Lernen beginnen		to avoid stress
zbilansowana dieta Lernen beginnen		balanced diet
być w dobrej formie Lernen beginnen		to be in good shape
radzić sobie ze stresem Lernen beginnen		to cope with stress
stosować się do zaleceń lekarza Lernen beginnen		follow the advice of a doctor
Ćwiczyć regularnie Lernen beginnen		do regular exercise
porzucić niezdrowe nawyki Lernen beginnen		give up unhealthy habits
pójść wcześniej spać Lernen beginnen		go to bed earlier
schudnąć Lernen beginnen		to lose weight
jedzenie niskokaloryczne Lernen beginnen		low-calorie food
jedzenie o niskiej zawartości tłuszczu Lernen beginnen		low-fat food
przytyć Lernen beginnen		put on weight
rzucić palenie Lernen beginnen		quit smoking
ograniczyć kalorie Lernen beginnen		reduce calories
zredukować stres Lernen beginnen		reduce stress
utrzymać dobrą figurę Lernen beginnen		stay in shape
uprawiać sport Lernen beginnen		to do a sport
suplementy diety Lernen beginnen		vitamin supplements
jeść więcej warzyw i owoców Lernen beginnen		eat more vegetables and fruits
ćwiczyć przynajmniej 2 razy w tygodniu Lernen beginnen		exercise at least twice a week
mieć dużo odpoczynku Lernen beginnen		have a lot of rest
Nie pić dużo alkoholu. Nie jeść dużo fast food. Lernen beginnen		Don't drink a lot of alcohol. Don't eat a lot of fast food.
Co powinnam zrobić, żeby prowadzić zdrowy tryb życia? Lernen beginnen		What should I do to lead a healthy lifestyle?
Uprawiać sport co tydzień, biegać codziennie, jeździć na rowerze codziennie Lernen beginnen		Do sports every week, run every day, ride a bike every day
Jeść mniej niezdrowej żywności ale więcej warzyw. Lernen beginnen		Eat less unhealthy food but more vegetables.
Pić sok i wodę zamiast Coli. Lernen beginnen		Drink juice and water instead of Cola.
Odpoczywać po pracy. Lernen beginnen		To rest after work.
badanie kontrolne Lernen beginnen		check-up
Dietetyk Lernen beginnen		Dietician
ilość Lernen beginnen		quantity
presja grupy rówieśniczej Lernen beginnen		peer group pressure
jedzenie pudełkowe Lernen beginnen		box food
zawierać Lernen beginnen		to contain
rozważać Lernen beginnen		to consider (doing)
zamiast Lernen beginnen		instead of
Sklep spożywczy Lernen beginnen		Grocery
świadomy Lernen beginnen		conscious

Lesson 28.09.19

Sie müssen eingeloggt sein, um einen Kommentar zu schreiben.

Mehr