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Lernen beginnen

Frage		Antworten
Footwork Lernen beginnen		footwork
Toes Lernen beginnen		Toes
Arches Heels Lernen beginnen		Arches Heels
Tendon stretch Lernen beginnen		Tendon stretch
Push down Lernen beginnen		Push down
Push down with one arm Lernen beginnen		Push down with one arm
Pull ups Lernen beginnen		Pull ups
Swan Lernen beginnen		Swan
Spine stretch tall Lernen beginnen		Spine stretch tall
Spine stretch round Lernen beginnen		Spine stretch round
Teaser on the floor Lernen beginnen		Teaser on the floor
One arm push down side Lernen beginnen		One arm push down side
Backwards arm pumping Lernen beginnen		Backwards arm pumping
Swan Lernen beginnen		Swan
Swan one arm Lernen beginnen		Swan one arm
Arm frog Lernen beginnen		Arm frog
Backwards arm pumping Lernen beginnen		Backwards arm pumping
Teaser on top Lernen beginnen		Teaser on top
Mermaid sitting Lernen beginnen		Mermaid sitting
Mermaid kneeling Lernen beginnen		Mermaid kneeling
Flying eagle Lernen beginnen		Flying eagle
Tendon stretch Lernen beginnen		Tendon stretch
Climbing the mountain Lernen beginnen		Climbing the mountain
Going up front Lernen beginnen		Going up front
Going up side Lernen beginnen		Going up side
Frog Facing the Chair Lernen beginnen		Frog Facing the Chair
Frog Facing Away Lernen beginnen		Frog Facing Away
Table Top Lernen beginnen		Table Top
Corkscrew Lernen beginnen		Corkscrew
Jacknife Lernen beginnen		Jacknife

Wunda chair