→ Zajęcia 21 Lipca 2025 R. Zdrowie Psychiczne A Sport → Start Lernen / Flashcards Herunterladen MP3

Lernen beginnen

Frage		Antworten
Men's mental health Lernen beginnen		Męskie zdrowie psychiczne
Exercise Lernen beginnen		Ćwiczenia fizyczne
Physical activity Lernen beginnen		Aktywność fizyczna
Well-being Lernen beginnen		Dobre samopoczucie
Stress reduction Lernen beginnen		Redukcja stresu
Anxiety Lernen beginnen		Lęk
Depression Lernen beginnen		Depresja
Coping mechanisms Lernen beginnen		Mechanizmy radzenia sobie
Endorphins Lernen beginnen		Endorfiny
Self-esteem Lernen beginnen		Poczucie własnej wartości
Body image Lernen beginnen		Obraz ciała
Social connection Lernen beginnen		Relacje społeczne
Routine Lernen beginnen		Rutyna
Discipline Lernen beginnen		Dyscyplina
Mind-body connection Lernen beginnen		Połączenie umysł-ciało
Therapeutic benefits Lernen beginnen		Korzyści terapeutyczne
Resilience Lernen beginnen		Odporność
Emotional regulation Lernen beginnen		Regulacja emocji
Access to support Lernen beginnen		Dostęp do wsparcia
Stigma Lernen beginnen		Stygmatyzacja / Piętno
Masculinity Lernen beginnen		Męskość
Vulnerability Lernen beginnen		Wrażliwość
Seeking help Lernen beginnen		Szukanie pomocy

Zajęcia 21 lipca 2025 r. zdrowie psychiczne a sport